Natural wellness
La natura è una palestra a cielo aperto. Le attività che si possono praticare
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Vacanze natura
Sul Monte San Vigilio, per un bagno nella foresta
Il viaggio per ritrovare se stessi inizia qui, con il bagno nella foresta sul Monte San Vigilio tra le sue meraviglie.
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Destinazioni
Dove fare barefooting, a piedi nudi nei parchi (ma non solo)
Quali sono i migliori luoghi per praticare barefooting in Italia? Ecco dove camminare a piedi nudi, a contatto diretto con la natura, concedendosi un momento di benessere per corpo e mente
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Idee di Viaggio
Yoga tour: alla scoperta delle location più belle per chi vuole viaggiare e meditare
Viaggiare e meditare non è mai stato così facile: ecco lo yoga tour alla scoperta delle tappe migliori per dedicarsi alla disciplina
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Destinazioni
Vacanze a piedi nudi: al via la barefooting therapy, ecco dove
Si chiama Barefooting e fa bene a corpo e mente: ecco alcuni luoghi in cui togliere le scarpe e sperimentare percorsi pensati per camminare scalzi. E ce n’è uno dedicato ai bambini
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Vacanze natura
Dormire in un prato: la casa di vetro che si mimetizza con la natura
Sistemazioni integrate con la natura: anche l'Italia ha la sua guest house che si mimetizza col territorio circostante. Ed è bellissima.
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Idee di Viaggio
A piedi nudi nel parco (dei cinque sensi)
A Vitorchiano, nel Lazio, apre il Parco Cinque Sensi, un bellissimo percorso sensoriale nella natura
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Idee di Viaggio
Se ami lo Yoga, queste 6 esperienze proposte da Airbnb fanno proprio per te
Se ami lo Yoga e ti piacerebbe sperimentare una nuova esperienza, Airbnb ti accontenta con 6 proposte rilassanti e originali.
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Notizie
Nelle Foreste Casentinesi si può praticare il “bagno di foresta”
Arriva dal Giappone lo Shinrin-Yoku, la terapia naturale dell’immersione nella foresta che cura tutti i mali.
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Destinazioni
I 10 migliori parchi italiani per camminare a piedi nudi
Camminare scalzi, connettersi con la natura ed esplorare i 5 sensi è meraviglioso. Ecco i parchi, i giardini e i sentieri dove passeggiare a piedi nudi in Italia.
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Vacanze natura
Forest bathing: il segreto del bosco che cura anima e corpo
Il forest bathing è un vero bagno di relax da godersi a piedi tra boschi e foreste: quali sono i benefici che regala all'uomo questa pratica che arriva dal Giappone.
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Consigli
Che cos’è il Forest Bathing e dove farlo in Italia
Il Forest Bathing è una pratica di immersione nella natura che dal Giappone si è diffusa anche in Italia, dove è possibile rilassarsi nei boschi di molte regioni.
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Lusso
Forest bathing di lusso: si fa in questo hotel
Si chiama La Chambre Verte, ed è la lussuosa stanza del Kimpton Blythswood Square Hotel che ti permette di fare un Forest Bathing di lusso.