Un luogo di pace nel cuore della Borgogna, immerso in 7 ettari di parco con alberi centenari. L’abbazia è stata fondata nel 1131 e oggi appartiene al circuito Relais & Châteaux con un ristorante che vanta una stella Michelin. Dell’antica Relais & Châteauxè rimasto il silenzio e la tranquillità che ancora si respirano. Al posto delle cellette dei monaci oggi ci sono splendide suite di lusso
Agli uomini solitamente non piace girare per ore tra i negozi a fare acquisti. Prima di dover rinunciare, regalatevi un weekend di shopping sfrenato tra negozi vintage e nuovi atelier di design come ce ne sono tanti nella capitale francese, specie nel quartiere del Marais
Il lungo percorso che i pellegrini intraprendono fin dal Medioevo attraverso la Francia e la Spagna per giungere al santuario di Santiago di Compostela oggi viene fatto anche da persone che non lo percorrono per forza per motivi religiosi. L’intero itinerarioSantiago di Compostelae per farlo interamente occorre un mese, ma si possono scegliere tratte più brevi e, anziché dormire negli ostelli dei pellegrini, alloggiare in comodi hotel. Resta comunque il fatto che lo scopo di questo cammino è quello della meditazione
Prendersi del tempo tutto per sé, nel relax e nella spensieratezza più totale, facendosi coccolare e, magari, rimettendosi in forma prima delle nozze. Cosa c’è di meglio che trascorrere un wekeend - o anche più – in una splendida spa dove l’unica cliente siete voi. I 2.100 metri quadrati della Nakhlah Spa dell’hotel immerso tra i vigneti e gli uliveti siculi riserva l’intera area wellness a una sola cliente alla volta. La sauna detossinante, il bagno di vapore e la piscina di sale delle saline di Trapani sono tutte per voi per almeno un’ora al giorno. E a seguire, tutti i trattamenti By Clarins
In tre giorni di soggiorno il Centro Tao concentra trattamenti e terapie in una minicura secondo un programma basato sulla medicina naturale cinese, coniugandola con la medicina occidentale e con le più moderne ricerche nel campo del wellness e della dermocosmesi. Si parte da semplici sedute di riequilibrio posturale con esercizi di respirazione guidata, stretching e ginnastica dolce fino a raggiungere un vero e proprio percorso guidato personalizzato, con esercizi sia in palestra sia in acqua. Oltre ai massaggi e a una dieta detox non mancano le passeggiate nel parco a cui fanno da scenario gli scorci incantevoli dell’alto Garda
La cucina come creazione artistica. Così è concepita la gastronomia in Spagna e in particolare nei Paesi Baschi, dove è concentrato il maggior numero di ristoranti stellati. E Bilbao è una “cucina in miniatura”. Il passatempo preferito in questa città è andare di bar in bar a bere e mangiare pinchos o pintxos, simili alle tapas spagnole, ma più elaborati grazie all’utilizzo di una gran varietà di ingredienti. Nel centro storico non è difficile trovare trattorie che offrono gastronomia locale, uno dei segni dell’autonomia culturale basca
Goa è la meta preferita di tutti gli amanti della cultura hippy ed è una delle destinazioni più gettonate dove fare yoga. In questo piccolo Stato della costa occidentale indiana regna uno stile di vita rilassato, a contatto con la natura e con una forte spiritualità. Secondo chi lo pratica, lo yoga è uno dei più efficaci, economici e benèfici modi per raggiungere il benessere psico-fisico